Введение в программный материал по лыжной подготовке с использованием информационных компьютерных технологий

  • Петриди Наталия Александровна, учитель физкультуры

Цель урока:

осознанное изучение и понимание учащимися
значения выполняемых заданий и упражнений,
целенаправленного влияния их на организм.

Задачи:

  1. Организовать учеников для предстоящих занятий.
    Ознакомить учащихся с требованиями программы по
    лыжной подготовке.
  2. Изучить технику безопасности при занятиях
    лыжным спортом. Требования к одежде и обуви
    занимающегося
  3. Ознакомить с основными элементами передвижения
    на лыжах.
  4. Научить определять физическую нагрузку с
    помощью измерения частоты сердечных сокращений.
  5. Повысить интерес к лыжному спорту.
    Популяризация здорового образа жизни.

Оборудование:

  • компьютеры, проектор, экран, колонки;
  • презентация по теме урока, выполненная в
    программе «Power Point»;
  • тест по теме урока, выполненный в документе
    «Microsoft Excel»;
  • карточки по технике безопасности на уроках
    лыжной подготовке, выполненные в программе
    «Microsoft Word»;
  • секундомер.

Ход урока:

Части урока

Содержание урока

Дозировка

Организационно —
методические указания

Вводная (4-6мин)

1.Построение, рапорт, приветствие,
сообщение задач урока.

2. Беседа:
«История развития лыжного спорта» (приложение №1).

1-2 мин.

3-4 мин.

Использовать презентацию
— Слайд №1-3

Основная (25-30мин)

3. Самостоятельное изучение правил
техники безопасности на занятиях лыжной
подготовкой по карточке.

4.
Выполнить тест «Microsoft
Excel» по технике безопасности.

5. Оценить работу в группах.

6. Познакомить с техникой передвижений на
лыжах. Объяснение учителя с элементами
фронтальной работы (приложение
№2).

7.Демонстрация поворота переступанием,
подъемов и торможений на лыжах.

8. Знакомство класса со схемой лыжного стадиона
и передвижений учащихся по нему (приложение №4).

9. Научить определять физическую нагрузку с
помощью измерения частоты сердечных сокращений.

5-6мин.

5-6мин.

2-3 мин.

5-6 мин.

1-2 мин.

2-3 мин.

3-4 мин.

Использовать карточки по технике
безопасности на уроках лыжной подготовки.

Организовать
работу за компьютерами в группах по 2-3 человека с
целью проверки знаний по технике безопасности

Использовать презентацию-

Слайд №5-6

После просмотра и обсуждения слайдов,
выполнить имитацию лыжных ходов.

Использовать презентацию-

Слайд №7-8

Использовать презентацию-

Слайд №9-11

Использовать презентацию-

Слайд №12-13

Заключительная(4-6мин)

10. Подведение итогов, сообщение оценок
за урок, сообщение домашнего задания.
4-6мин.Провести рефлексию проведенного урока.

Сообщить,
что презентация не закончена и что фотографии
ребят, лучше всех освоивших программный материал
по лыжной подготовке будут находиться на слайде №15.

Дать задание познакомиться с видами лыжного
спорта. Порекомендовать найти информацию из
книг, журналов, специальных учебных дисков,
Интернета.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *